اسباب الرعاف؟
يحصل نزف الأنف من الأوعية الدموية الرقيقة الموجودة في بطانة الأنف في الجزء الداخلي او الأوسط من التجويف الأنفي تحتوي بطانة الأنف على الكثير من الاوعية الدموية التي تعمل على تدفئة الهواء الشهيق وبسبب رقة هذه الأوعية فأنها تكون معرضة للنزف عند
1اصابتها بالالتهابات مثل الزكام والأنفلونزا والبرد
2 عند التعرض للصدمات البسيطة
3 اختلاف درجة حرارة الجو
4 بسبب الجفاف
5 حساسية انفية
6 انحراف الحاجز الأنفي
7 ارتفاع ضغط الدم
8 المخدرات
اعراض الرعاف؟
يحصل النزيف من الاوعية الدموية في الانف بسهولة عند التعرض للعوامل السابقة لكن سرعان ما يتوقف بسبب تكون جلطة صغيرة تسد جدران الوعاء النازف
يحصل النزف غالبا فجأة ودون سابق انذار واحيانا اثناء النوم ويكون من جهة واحدة وتتكرر هذه الحالة عدة مرات في الأسبوع الواحد عند بعض المصابين بينما تكون اقل عند الاخرين وتكون كمية الدم المفقودة عادة قليلة
يصيب رعاف الانف الناس في جميع الاعمار لكنهااكثر في الاطفال
علاج الرعاف؟
ان اهم خطوة في العلاج هي الهدوء وعدم الخوف فعلى الرغم من ان منظر الدم مزعج ومرعب لكثير الناس الا ان الحالة تكون عادة بسيطة ويمكن علاجها في المنزل بالطرق التالية ؟
1 الجلوس في وضع قائم مع انحناء الرأس قليلا الى الأمام لمنع الدم من الدخول الى البلعوم ومن ثم بلعه
2 وضع وعاء او مناديل تحت الأنف لمنع اتساخ الملابس
3 الضغط بالابهام والسبابة على طرف الأنف اللين حوالي 5 دقائق متواصلة والتنفس من خلال الفم فأذا لم يتوقف النزيف يجب الأستمرار والضغط لمدة 10 دقائق
4 ضع قطعة من الثلج او كمادة باردة على اعلى الانف للتضيق الأوعية الدموية المؤدية لبطانة الانف والمساعدة على توقف نزيف الانف
5 تجنب القيام باي مجهود من شانه الن يعود النزف بعد توقفه بمدة تصل الى 12 ساعة
6 الاتصال بالطبيب اذا استمر الرعاف لاكثر من 15 دقيقة او اذا تكرر كثيرا او اذا حدث نتيجة حادث او اصابة بالانف
وضع مرطب في المنزل للتخلص من جفاف الأنف
ترطيب داخل الأنف بمسحة بقطنة مغموسة بالفوزلين